Centro de Excelencia en Rehabilitación y Estimulación NeurocognitivaGimnasia para adultos mayores en La Plata: parte del centro de día
En CERENE la gimnasia para adultos mayores forma parte del programa integral del centro de día. No es un gimnasio ni se ofrece por separado: se realiza junto con las demás terapias y actividades de la jornada.
Cómo es la educación física en CERENE
Todos los días, en ambos turnos, un equipo de profesionales acompaña la actividad física de manera personalizada, con propuestas adaptadas a cada persona. Se trabaja sobre la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, la resistencia y el equilibrio, en grupos reducidos y con elementos simples como sillas, bastones y mancuernas livianas.
Por qué el movimiento es parte del tratamiento
- Promueve la autonomía: favorece una mayor independencia en las actividades de la vida diaria.
- Ayuda a prevenir caídas: el trabajo de fuerza y equilibrio es parte de la prevención.
- También estimula lo cognitivo: el movimiento se combina con la estimulación neurocognitiva en una misma jornada.
Qué es y qué no es
- Es una de las actividades del centro de día, junto con las terapias y talleres de cada jornada.
- Se realiza en grupo, en el turno de mañana o de tarde que corresponda a cada persona.
- No se contrata por separado: no funciona como un gimnasio ni como una actividad suelta con cuota propia.
Si buscás un espacio donde tu familiar tenga movimiento, compañía y acompañamiento profesional durante el día, consultanos cómo es una jornada completa y qué coberturas aceptamos: PAMI, IOMA, OSDE y otras.
La información de esta página es general y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.